「トレイルミックス」という言葉をご存じですか？
トレイルミックスとは、登山やアウトドアで食べる栄養食のことで、行動食として携帯するものです。一般的に、ナッツやドライフルーツ、チョコレートなどが混ざった“おやつ”のようなものです。
最近は市販の商品も多く見かけますが、自分好みのトレイルミックスを自作してみませんか？
アリマでは素材となる商品をお得なセットで販売しています。

トレイルミックスセット

5種類6個入り　税込2,235円

・匠・焙煎ミックスナッツ7袋入り
・食塩無添加カシューナッツ70ｇ×2個
・ポリフェノールミックス70ｇ
・トロピカルフルーツ130ｇ
・やわらかマンゴー80ｇ

★販売期間　10/2～10/31
★特典！山歩きのエネルギー源として「香ばし蜂蜜バタピー80ｇ(税込270円)」を1セットにつき1個プレゼント！

〇トレイルミックスに入れたいもの

・皮膚や粘膜の健康維持に役立つビタミンＢ１と体内を正常化に役立つマグネシウムを多く含むナッツのカシューナッツ！

・筋肉をはじめ体をつくる為に必要なたんぱく質成分であるアミノ酸をバランスよく含む大豆！

・手軽に糖分補給ができかつ体の免疫力を保つことに最適なビタミンCを含むドライフルーツ！

〇トレイルミックスおすすめの割合

ナッツ50%
ドライフルーツ30%
豆10%
お好きな食材10％　チョコレートなどもおすすめ

〇携帯方法　専用ケースがなくても大丈夫
・ジップロックが手軽！　ナッツが入っていたチャック付き袋を再利用してもOK
・ひと手間かけてシリアルとまぜてバー状に固めても食べやすい。

ちょっとした工夫で自分らしい秋の山歩きを楽しんでみて下さい♪